Lion's Mane sēņu ekstrakts - labākā papildus moms atmiņā?

Lauvas dara man sēņu cenu ekstraktu

Lion's Mane sēnes - priekšrocības jūsu nervu sistēmai. Lion's Mane ir nootropic sēne, pazīstama arī kā "Hericium Erinaceus, aitas galva, lāča galva ir Yamabushitake ". Sēni nekavējoties atpazīst kā aļģes, nevis masta un vāciņu klasiskajās sēņu un sēņu formās.

lauvas-sēņu-piparmētru-pirkuma cenaŠīs sēnes simtiem gadu tiek izmantotas tradicionālajā ķīniešu medicīnā. Ieraksti, kas izdzīvojuši vairākus gadsimtus, liecina, ka to lieto nieru, aknu, liesas, kuņģa un pat sirds slimību ārstēšanai. Tiek uzskatīts, ka lauvas viedoklis uzlabo gremošanu, stiprina fizisko stāvokli un, iespējams, pat nomāc noteiktu vēža augšanu.

Lion's Mane ir arī viens no vispazīstamākajiem dabiskajiem "nootropikas", pateicoties palielinātajam nervu augšanas faktora (NGF) līmenim cilvēka smadzenēs. Šis hormons bija saistīts ar palielinātu neironu augšanu un var uzlabot sinapses smadzeņu plastika.

Lauvas pamats sastāv no vismaz 32 dažādiem aktīviem avotiem, piemēram, kālija, cinka, dzelzs un selēna minerāliem. Ir arī visas galvenās aminoskābes kopā ar daudziem polipeptīdiem un polisaharīdiem. Jūs varētu vēlēties pievienot Lion's Me kombināciju nootropic bagātinātājiem, lai uzlabotu neironu veselību un ilgstošu pozitīvu ietekmi uz atmiņu un motivāciju.

Lauvu sēņu ekstrakta ietekme

Lion's Me pirmā nootropiskā darbība ir stimulēt NGF atbrīvošanu.

Šis hormons ir saistīts ar veselīgu smadzeņu šūnu uzturēšanu un atbalsta mielināciju. Mielīns ir tauku šūnu slānis, kas veidojas kopā ar jūsu neironiem, ko sauc par aksoniem.

Ir zināms, ka veselīga mielīna uzkrāšanās klātbūtne palielina efektivitāti, ar kuru neironi sūta elektroenerģijas pārraidi caur šūnu ķermeni. Patiesībā stimulējot mielināciju, domas apstrādes ātrums un atmiņa var palielināties.

NGF ir arī neatdalāms no neironu augšanas, sinapses veidošanās un pat jaunu neironu parādīšanās. Jūsu smadzenes ap 86 000 000 000 tīkliem, kas galvenokārt veidojas pirmajos divos dzīves gados.

Vēl nesen tika uzskatīts, ka jauno neironu dzīve netiks attīstīta vēlāk, bet tagad mēs zinām, ka NGF faktiski var uzsākt šo procesu. Turklāt NGF atvieglo jūsu neironu savienojumu ar citiem neironiem un var uzlabot saziņu starp dažādām smadzeņu puslodēm.

Ir vairākas izlūkošanas centra teorijas par ideju, ka jo vairāk jums ir neironu savienojumi, jo plašāka informācija jums būs. Mēs arī zinām, ka ilgtermiņa potenciāls - process, kurā atmiņas tiek kodētas kā neironu tīkli, ir efektīvāki ar augstāku NGF līmeni.

NGF hormons bieži tiek minēts par ideju par neiroplastiskumu un smadzeņu spēju pielāgošanos, mācīšanos un apmaiņu, pat ja esam veci.

Palielinot šo faktora līmeni, Lion's Mane var novērst kognitīvo disfunkciju un ar vecumu saistītu atmiņas zudumu. Visbeidzot, šo papildinājumu var izmantot, lai palīdzētu Alcheimera slimniekiem un cilvēkiem ar citām ar vecumu saistītām kognitīvām problēmām.

Lion's Mane sēņu ekstrakta priekšrocības

Lauvu sēņu sēņu ekstrakta priekšrocībasViens no daudzsološākajiem Lion's Mane sēņu ieguvumiem ir spēja uzlabot daudzus nervu sistēmas traucējumus.

Tas ietver Alcheimera slimību, demenci, muskuļu distrofiju, neironu deģenerāciju, multiplo sklerozi un, iespējams, pat autismu. Visiem šiem nosacījumiem ir nervu sistēmas traucējumi.

Pētījumi tiek veikti arī, lai noteiktu, vai šis papildinājums var būt efektīva obsesīvās kompulsīvās darbības traucējumu vai ADHD ārstēšanā.

Lauvas Me palīdz regulēt gan cukura daudzumu asinīs, gan holesterīna daudzumu. Tas var palīdzēt mazināt alerģiju un tā smagumu. Šis papildinājums stimulē vielu, ko sauc par interferoniem, indukciju.

Interferoni ir ķīmiskas vielas, kas ir zināms, lai stimulētu balto asins šūnu skaits. Tas ir iespējams, iemesls lauvas Mane "ir tik plašs imunitātes stiprināšanu atstatančiųjų un orgānu aizsardzības ietekmi diapazonā. Kā palielināt interferoniem, uzlabo sadzīšanu.

Patiesībā šie materiāli tagad tiek uzskatīti par galveno faktoru gandrīz jebkura veida dziedināšanas procesā cilvēka ķermenī.

Lauvas manes sēņu dozēšana

Ieteicamais devas iestatījums šim papildinājumam ir sarežģīts jautājums.

Patlaban ir ierobežoti pētījumi par cilvēkiem. Parasti lielu devu (no 1000 līdz 3000 mg / dienā) ievada, lai novērtētu toksicitāti. Vidējā deva ir 500 mg vienu reizi dienā, taču var būt, ka cita summa tev darbosies labāk.

Lauvas Mee sēņu blakusparādība

Šobrīd nav blakusparādības šo piemaksu izmantošanu. Šķiet, ka tas ir ļoti droša, bez toksicitāte līmenis ir ļoti zems. Protams, jūs varat apmeklēt savu ārstu pirms šo uztura papildināšanai, lai izvairītos no iespējamām patoloģiskas reakcijas vai mijiedarbības ar esošajiem medikamentiem un uztura bagātinātājus.

Apžvalga

Lauvas Mane ir papildinājums, kas nodrošina ilgtermiņa ieguvumus no smadzeņu veselībai un atmiņas apgabalā. Lai gan jūs nevar pamanīt sekas uzreiz, cilvēki ar Alcheimera slimību un citām neiroloģiskām saslimšanām, var rasties būtiskas priekšrocības, izmantojot šo uztura bagātinātāju.

Šī sēne ir droša un var uzlabot imūnsistēmu un samazināt visu iekaisuma procesu, lai saglabātu labu veselību.

Avoti
  1. Liu Z, Wang Q, vir J, Wang L, Xiong L, Wang W, Li D, Liu N, Wu Y, Mao C. sistēmiskā Screening of straina no lielākā Mane Medicinal Sēņu Hericium erinaceus (augstāks Basidiomycetes) un tās aizsargājošo Effects ir PC-12 šūnās A ² aktivēta neirotoksicitāte. Int J Med sēnes. 2015
  2. Li W, Zhou W, Kim EJ, Shim SH, Kang HK, Kim YH. Aromātisko savienojumu izolēšana un identificēšana Lion's Mane Sēnes un to pretvēža aktivitātēs. Pārtikas ķīmija 2015
  3. MA Rahman, Abdullah N, N Aminudin inhibitora efekts uz in vitro LDL oksidāciju un HMG Co-A reduktāzes aktivitāte no divu šķidro sadalīts frakcijām Hericium erinaceus (Bull.) Persoon (lielākā man sēņu). Biomed Res Int. 2014
  4. Teng F bit T Takenaka S Yabuta Y, Watanabe, F. B12 Vitamin [c-laktons], bioloģiski neaktīvu corrinoid savienojums, Rodas kultivētās un žāvēts lauvas me sēņu (Hericium erinaceus) augļķermeņi. J Agric Pārtikas Chem. 2014
  5. Wong JY, MA Abdulla, J Raman, Phan CW, Kuppusamy UR Golbabapour S Sabaratnam gastroprotektīvos V. Effects of Lauvas Mane Sēņu Hericium erinaceus (Bull.:Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae) Ekstrakts pret etanola izraisītu čūlu žurkām. Evid Based Complement Alternat Med. 2013
  6. PL, Naidu M, Sabaratnam V, Wong KH, David RP, Kuppusamy UR, Abdullah N, Malek SN. Lauva zāļu sēņu, Herizija erinaceus (augstākās Basidiomycetes) no Malaizijas, neurotrofiskās īpašības. Int J Med sēnes. 2013
  7. Khan MA, Tania M, Liu R, Rahman MM. Hericium erinaceus: ēdama sēne ar zālēm. J Complement Integr Med. 2013
  8. SP Kim, SH Nam, Friedman M. Hericium erinaceus (lielākā Mane) sēņu ekstrakti nomāc metastāžu vēža šūnas plaušās in CT-26 resnās zarnas vēzi tansplanted pelēm. J Agrie Food Chem. 2013
  9. Shang X, Tan Q, Liu R, Yu K, Li P, Zhao GP. In vitro zāļu sēņu ekstraktu anti-Helicobacter pylori iedarbība, īpašu uzsvaru liekot uz Lion's Mane sēņu, Hericium erinaceus (augstāku Basidiomycetes). Int J Med sēnes. 2013
  10. Wong KH, Naidu M, Deivids RP, Bakar R, Sabaratnam V. Lauvu sēņu neiroregeneratīvais potenciāls, Hericium erinaceus (Bull .: Fr.) Pers. (augstāks Basidiomycetes), perifēro nervu traumu ārstēšanā (recenzija). Int J Med sēnes. 2012
  11. Abdulla MA, AA Fard, Sabaratnam V Wong KH, Kuppusamy UR, N Abdullah, Ismail S. potenciāls aktivitāte no ūdens ekstraktu kulinārijas-zāļu Lauvas Mane sēņu, Hericium erinaceus (Bull:. Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae), kas paātrina brūču dzīšanu žurkām. Int J Med sēnes. 2011
  12. Kim SP MY Kang, Choi YH, Kim JH, Nam SH, Friedman M. mehānisms Hericium erinaceus (Yamabushitake) sēņu izraisītu apoptozi cilvēka monocitāras leikēmijas U937 šūnām. Pārtikas produkti. 2011
  13. Hao L, Xie Y, Wu G, Cheng A, Liu X, Zheng R, Huo H, Zhang J. Hericium einaceus aizsargājošā iedarbība ir uz alkohola izraisītu hepatotoksicitāti pelēm. Evid Based Complement Alternat Med. 2015
  14. Yi Z-Long Shao Y, Ai-Hong W Zhi-Chun S Ya-Fen Z-Ting Ye X, Yu-Ling H. Aizsardzības ietekme etanola ekstrakti no Hericium erinaceus uz Alloxan izraisītas diabētiskās neiropātijas izraisītām sāpēm Rats . Evid Based Complement Alternat Med. 2015
  15. QZ Li, Wu D, Chen X, Zhou S, Liu Y, Yang Y, vir F. ķīmisko sastāvu un makrofāgu aktivācijas no polisaharīdu no Leon mani kulinārijas-Medicinal Sēņu Hericium erinaceus (Augstāka Basidiomycetes) dažādās nobriešanas posmos. Int J Med sēnes. 2015
  16. Chen P, Yong Y, Gu Y, Wang Z, Zhang S, Lu L. Polisaharīdu antioksidantu un proliferācijas darbību salīdzinājums no astoņām zāļu sēņu šķirnēm. Int J Med sēnes. 2015
  17. Liu Z, Wang Q, vir J, Wang L, Xiong L, Wang W, Li D, Liu N, Wu Y, Mao C. sistēmiskā Screening of straina no lielākā Mane Medicinal Sēņu Hericium erinaceus (augstāks Basidiomycetes) un tās aizsargājošo Effects ir PC-12 šūnās A ² aktivēta neirotoksicitāte. Int J Med sēnes. 2015
  18. Zan X, vir F, Li Y, Yang Y, Wu D, W Sun, L. Ping Hericium erinaceus polisaharīda-proteīna-HEG-SGC 5 7901 inhibē šūnu augšanu, izmantojot šūnu cikla apstāšanos un apoptozi. Int J Biol Macromol. 2015
  19. Liu J, DU C, Wang Y, Yu Z. Policaharīdu, kas iegūti no Hericium erinaceus, anti-noguruma pasākumi. Exp Med Med. 2015
  20. Wang M, Bao L, Qi Q, Zhao F, Ma K Pei Y, Liu H. Erinacerins CL, izoindolin-1-onu ar I ± -glucosidase inhibitora aktivitātes no kultūru zāļu sēņu Hericium erinaceus. J Nat Prod. 2015
  21. Hou Y, Ding X, Hou W. Hericium erinaceus ūdenī šķīstošo oligosaharīdu sastāvs un antioksidanta aktivitāte. Mol Med Rep. 2015
  22. Kim MK, Choi WY, Lee HY. Hericium erinaceus micēlija neiroprotective aktivitātes uzlabošana, kas tiek kultivēta ar Allium sativum ekstraktu. Arch Physiol Biochem. 2015
  23. Wang M, Gao Y, Xu D, Konishi T, Gao Q. Hericium erinaceus (Yamabushitake): unikāls resurss funkcionālu pārtikas produktu un zāļu izstrādei. Pārtikas produkti. 2014
  24. Wong KH, Kanagasabapathy G M Naidu, David P Sabaratnam V. Hericium erinaceus (Bull. Fr.). Pers A zāles sēņu aktivizē perifēro nervu reģenerāciju. Chin J Integr Med. 2014
  25. KF Lee, Chen JH, CC Teng, Shen CH Hsieh MC, Lu CC, KC Lee, Lee LY, Chen WP, Chen CC, Huang WS, The HC. Protective Effects of Hericium erinaceus micēliju un tā izolēto erinacine A pret išēmijas-traumas izraisīta šūnu bojāeju, izmantojot neuronale inhibēšanu iNOS / p38 MAPK un nitrotyrosine. Int J Mol Sci. 2014
  26. Jiang S, Wang S, Sun Y, Zhang Q. Zāļu īpašības Hericium erinaceus un tās potenciālu formula jauniem sēņu bāzes medikamentiem. Appl Microbiol Biotechnol. 2014
  27. Li G, Yu K, Li F, Xu K, Li J, He S, Cao S, Tan G. Hericium erinaceus ekstraktu pretvēža potenciāls pret cilvēka kuņģa-zarnu trakta vēzi. J Ethnopharmacol. 2014
  28. PL, Naidu M, Sabaratnam V, Wong KH, David RP, Kuppusamy UR, Abdullah N, Malek SN. Lauva zāļu sēņu, Herizija erinaceus (augstākās Basidiomycetes) no Malaizijas, neurotrofiskās īpašības. Int J Med sēnes. 2013

  • Var palīdzēt atmiņā un smadzeņu darbībā
  • Var palīdzēt ar depresiju un trauksmi
uzziniet vairāk
lauvas un sēņu ekstrakta sēne-geriatrija

Palikite komentarą